Leren zien ?
 

Ja, met de Bates methode kun je de kijkgewoonten, die je had voordat je een bril of lenzen nodig had, opnieuw aanleren. Zolang je zicht goed is, is het kijken een onbewust proces en daarom weten maar weinigen wat deze goede kijkgewoontes waren.

Bates is de eerste geweest, die afgestapt is van het fatalistische beeld dat bij- en verziendheid een onomkeerbaar proces zouden zijn. Maar wat zeker zo belangrijk is: hij heeft ontdekt dat op het moment dat iemand slechte kijkgewoontes aanleert, visuele stress ontstaat en zo de oogspieren langdurig gespannen zijn. Hierdoor verliest de oogbal haar perfect ronde vorm en verandert dus de afstand van de ooglens tot het netvlies. Het gevolg hiervan is dat het beeld dat op het netvlies geprojecteerd wordt, wazig is.

Er is dus geen sprake van een lui of zwak oog, maar meer een overspannen oog. Bates ontwikkelde principes, “De goede kijkgewoontes” en door die toe te passen, ontspannen de oogspieren, krijgt de oogbal langzaam maar zeker zijn natuurlijke ronde vorm weer terug en wordt de bril of de contactlenzen overbodig.